Яблоки очень полезны для работы сердечно-сосудистой системы
Сердечно-сосудистую систему можно в значительной степени укрепить всего лишь при помощи яблок — регулярное употребление этих фруктов, по словам ученых из Великобритании, может творить настоящие чудеса. Яблоки очень полезны для работы сердечно-сосудистой системы "Люди, которые едят яблоки каждый день, тем самым очень заметно снижают риск развития опасных сердечно-сосудистых болезней. Микроэлементы, которыми богаты яблоки, в частности — калий и железо, не только укрепляют сердце, но и способствуют активизации иммунной системы. В общем, кушайте, дети, яблоки, будете здоровы", — рассказывают исследователи из Оксфордского университета. Мета-анализ существующих исследований, произведенный учеными, доказывает высокую пользу яблок. "Удивительно, но факт — люди, которые систематически употребляют яблоки, на двенадцать процентов реже страдают от болезней сердца и сосудов. Это, в общем-то, поистине удивительно", — говорят ученые. Которые отмечают, что красные яблоки особенно полезны при гипертонической болезни. А зеленые — создают выраженный терапевтический эффект в случае анемии. В общем, не стоит недооценивать пользу для организма, которую могут приносить такие доступные фрукты, как яблоки.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
