Понедельник, 01.05.2017, 05:53
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ
Форма входа
Логин:
Пароль:




Загрузка...
Статистика сайта
Сейчас на сайте: 36
Пользователей: 34
Сейчас комментируют: 2

Яндекс цитирования








Читайте и смотрите:


МОНИТОРИНГ
  • Солнце и магнитосфера
  • Все катаклизмы
  • Наблюдение за вулканом Йеллоустоун
  • Магнитные бури он-лайн



  • ВСЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ
    Сколько времени на ваших виолах? Ка... (0)
    Определена форма пузыря Солнечной с... (0)
    Что же такое произойдет в мае, о че... (0)
    Могила короля Артура в Англии оказа... (0)
    Сколько стоят бивни мамонта? (0)
    У вулкана Колима уфолог увидел два ... (0)
    Самая невероятная рыба - Японский И... (0)
    Ученые назвали "продукты счаст... (0)
    рыба по-гречески (0)
    Тайны петроглифов Галисии (0)
    Власти США намерены наказывать СМИ ... (0)
    Эта-Аквариды раскрасят ночное небо ... (0)
    Конец света в исламе (1)
    Затонувшие корабли: как разгадать т... (0)
    Кук или Пири? Полярник Шпаро исслед... (0)
    «Пиво невозможно подделать!» Экспер... (0)
    Когда стали готовить первые салаты? (0)
    Тайны Чапман. На одной волне (2017) (0)







    14:29
    5 поводов пить чай как можно чаще



    а исключением негазированной воды, кофе и чай — самые популярные в мире напитки, которые люди пьют не просто каждый день, но несколько раз в день. Однако если о пользе (и, кстати, о вреде) кофе говорят довольно часто, то чай почти всегда остается в стороне. Мы решили исправить ситуацию и рассказать, какие преимущества содержит в себе чашка свежезаваренного чая.
    Черный, зеленый, улун — в чем разница

    Более 2/3 населения земного шара на ежедневной основе потребляют напиток, сделанный из листьев чайного куста (Camellia Sinensis). Как правило, листья заливают кипяченой водой, а затем подают к столу — горячим или со льдом.

    Чтобы получить определенный вид чая, листья подвергают воздействию воздуха. Так начинается брожение — химическая реакция, которая влияет на аромат листьев и окрашивает их в коричневый цвет.

    Для производства зеленого чая используются неферментированные листья, которые почти не содержат кофеина. Улун, который по китайской чайной классификации представляет собой нечто среднее между красным и зеленым чаем, содержит полуферментированные листья. Нетрудно догадаться, что листья, используемые в производстве черного чая, подвергаются наиболее длительной ферментации.

    Чем полезен чай

    Если вы любите чай больше, чем другие напитки, то теперь заваривать его будет разы приятнее. Потому что у вас появится как минимум пять веских доводов пить еще больше чая.

    Борется со свободными радикалами. Это химические вещества, которые повреждают клетки и приводят к различным видам воспалений. Наш организм производит свободные радикалы, когда превращает определенные продукты в энергию или когда солнечный свет попадает на нашу кожу. Что не менее важно, именно свободные радикалы — главные виновники морщинок, тусклого цвета лица и прочих признаков старения. Чай же обладает способностью бороться с ними за счет собственных мощных антиоксидантов.

    Стабилизирует уровень сахара в крови. Исследования показали, что регулярное потребление чая влияет на то, как наш организм воспринимает те или иные продукты, поступающие в желудок. Опять же, благодаря содержанию в чае достаточного количества антиоксидантов, напиток сдерживает «скачки» глюкозы и обеспечивает процессу стабильность. При этом важно понимать, что именно высокий уровень сахара в крови — наиболее распространенная причина диабета.

    Снижает риск болезни Паркинсона. Оказывается, чай может оградить вас и от болезни Паркинсона — заболевания, которое атакует нервные клетки в мозге и все сильнее затрудняет движение, чем больше клеток оказалось в зоне поражения. Однако некоторые исследования показывают, что кофеин, содержащийся в черном чае, может снизить риск заболевания и облегчить его ранние симптомы.

    Снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Когда-то врачи полагали, что для снижения риска заболеваний сердца и сосудов нам, напротив, следует сократить потребление кофеина. Однако новые исследования говорят о том, что фактически черный чай и кофе могут защитить нас от подобных заболеваний. WebMD приводит данные научного эксперимента, в результате которого люди, выпивавшие от 3 до 5 чашек кофе или черного чая в день, имели заметно меньшее количество накоплений кальция в сосудах (это, в свою очередь, мешет доставке крови к сердечной мышце).

    Защищает печень. Еще один орган, который, вероятно, только выиграет от чашки крепкого чая — это ваша печень. Данные некоторых исследований свидетельствуют о том, что 3 и больше чашек черного чая или кофе в день снижает вероятность возникновения хронических заболеваний печени, таких, в частности, как цирроз и рак.



    Ваша оценка:

    А так же читайте и комментируйте:





    Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Здоровье | Просмотров: 427 | Добавил: Планета | | Теги: можно, чаще, поводов, как, чай, пить
    Всего комментариев: 0

    В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]



    А так же читайте:

    Поиск по сайту



    БЕСЕДКА

    Сейчас на сайте: 36
    Пользователей: 34
    Сейчас комментируют: 2


    Мы комментируем
    МУСА-2
    написал(а):
    ИСЛАМ - мироВОЗзрение, основан...

    Ил

    написал(а):
    Вот и языце, удивляется на оно...

    Ил

    написал(а):
    Alex2025, не парься. Ты еще не...

    izidas13

    Alex2025

    написал(а):
    Как всегда ищут жизнь фактичес...



    СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ




    РАЗДЕЛЫ НОВОСТЕЙ
    Астрономия и космос [134]
    Гипотезы и версии [202]
    Животные и растения [134]
    Здоровье [126]
    История,археология [277]
    Люди и судьбы [47]
    Наука и технологии [64]
    Психология [142]
    Прогнозы ученых, исследования [119]
    Разные интересности [268]
    Фильмы и видео [353]
    Фотободборки и смешные кадры [122]


    ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ
    Тайны Чапман. На одной волне (2017)
    рыба по-гречески
    Что же такое произойдет в мае, о чем предупреждает Папа римский?
    Ученые назвали "продукты счастья"
    У вулкана Колима уфолог увидел два НЛО, заходящих на посадку. ВИДЕО
    Сколько стоят бивни мамонта?
    Могила короля Артура в Англии оказалась поддельной
    Тайны петроглифов Галисии
    Власти США намерены наказывать СМИ за публикацию «липовых новостей»
    Эта-Аквариды раскрасят ночное небо на майские праздники

    Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

    Copyright MyCorp © 2017