Понедельник, 27.02.2017, 01:41
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ

Форма входа
Логин:
Пароль:



ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ


Новости Новой Планеты:

Архив всех новостей

Загрузка...
Статистика сайта
Сейчас на сайте: 46
Пользователей: 43
Сейчас комментируют: 3

Яндекс цитирования








Читайте и смотрите:


МОНИТОРИНГ
  • Солнце и магнитосфера
  • Все катаклизмы
  • Наблюдение за вулканом Йеллоустоун
  • Магнитные бури он-лайн



  • ВСЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ

    В мире [6358]В России [2224]История,археология [4156]Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]Предсказания и пророчества [711]Наука и технологии [1984]Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]НЛО,уфология [1847]Астрономия и космос [2801]Общество [4406]
    Непознанное [5641]Природные аномалии [1119]Стихийные бедствия [5457]Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]Конфликты,теракты,войны [3047]Происшествия,чп,аварии [1243]Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]Безумный мир [575]Худ.фильмы [240]Док. фильмы и видео [8504]

    Главная » 2017 » Январь » 12 » Вреден ли для здоровья сидячий образ жизни? | ИНСТРУКЦИИ ПО ДОБАВЛЕНИЮ МАТЕРИАЛА | ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
    06:50
    Вреден ли для здоровья сидячий образ жизни?



    Американские исследователи пришли к выводу, что сидячий образ жизни не столь вреден для здоровья человека, как гласит об этом один из современных мифов В ходе крупномасштабного эксперимента, который провели ученые, было задействовано более пяти тысяч человек, мужчин и женщин разных возрастов, которые большую часть суток проводили за столом или компьютером. Причем некоторые из них серьезно относились к физическим упражнениям, которые должны компенсировать гиподинамию из-за малоподвижного образа жизни, другие не обращали на это никакого внимания.

    В целом исследователи сделали вывод, что сидячий образ жизни мало влияет на здоровье человека. Это подтверждают и наблюдения за дикими животными, которые, как пишут ученые, будучи взрослыми, никогда не делают лишних движений, предпочитая стоять, сидеть или лежать, а бегают только по необходимости.

    С некоторой оговоркой американские ученые согласились, что физические упражнения помогают сохранить крепкое здоровье тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, однако такие нагрузки ни в коем случае не должны быть чрезмерными и не могут считаться панацеей от всех болезней. Например, бег трусцой в черте города может принести больше вреда, чем пользы.

    То же касается и различных диет и здорового питания, моржевания. Во всем должна соблюдаться золотая середина, причем каждый человек индивидуален, а потому если для одного, каковым был, к примеру, Порфирий Иванов, ледяная вода во благо, то для другого такое переохлаждение может иметь только отрицательные последствия.

    А вот восточные мудрецы предупреждают о том, что человек не должен ничего ставить выше Бога, и если он на чем-то слишком зацикливается, например, на своем здоровье, то его могут просто наказать за это. Не случайно на Востоке есть даже такое понятие, что изредка нужно станцевать маленький танец богу Шиве, то есть нет-нет да нарушить свой «идеальный» образ жизни.

    Кстати, ярчайший пример такого зацикливания на своем здоровье, не соблюдения высших законов мироздания продемонстрировал в свое время всеми известный российский актер Савелий Крамаров. Он был буквально помешен на здоровом образе жизни: не курил, не пил спиртного, ел только живую пищу (был сыроедом и даже в гости ходил со своей здоровой едой), периодически голодал, строго соблюдал режим дня, серьезно относился к физическим упражнениям и так далее и тому подобное. Его жена Наталья Серадзе вспоминает: он любил повторять, что являет собой образец человека, который проживет, как минимум, до ста сорока лет.

    Умер Савелий Крамаров от рака желудка, ему было всего шестьдесят лет…





    А так же читайте и комментируйте:



    Ваша оценка:










    В мире [6358]В России [2224]История,археология [4156]Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]Предсказания и пророчества [711]Наука и технологии [1984]Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]НЛО,уфология [1847]Астрономия и космос [2801]Общество [4406]
    Непознанное [5641]Природные аномалии [1119]Стихийные бедствия [5457]Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]Конфликты,теракты,войны [3047]Происшествия,чп,аварии [1243]Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]Безумный мир [575]Худ.фильмы [240]Док. фильмы и видео [8504]


    Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Человек,здоровье,психология | Просмотров: 210 | Добавил: Планета | Источник: http://esoreiter.ru/ | Материал подготовлен: http://planeta.moy.su | | Теги: вреден, сидячий, ли, здоровья, образ, жизни?, для
    Всего комментариев: 0





    В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Похожие материалы:


    А так же читайте:
    Поиск по сайту


    Новости Из Жизни:


    ПЛАНЕТА ТАЙН:



    БЕСЕДКА

    Сейчас на сайте: 46
    Пользователей: 43
    Сейчас комментируют: 3



    Мы комментируем
    ХУСЯ-3
    написал(а):
    новикова, хватит орать))) Катр...

    АНЖЕЛА

    в новость: ПРОСТО ТАК
    написал(а):
    "Мы гости в этом бренном ...

    новикова

    написал(а):
    В КОТОРЫЙ РАЗ ПЫТАЮСЬ ДОКРИЧАТ...

    АНЖЕЛА

    написал(а):
    Муля --да влюбись наконец и не...

    Контра

    написал(а):
    50 лет ещё прожить надо.При ны...



    СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ




    РАЗДЕЛЫ НОВОСТЕЙ
    В мире [6358]
    В России [2224]
    История,археология [4156]
    Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]
    Предсказания и пророчества [711]
    Наука и технологии [1984]
    Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]
    НЛО,уфология [1847]
    Астрономия и космос [2801]
    Общество [4406]
    Непознанное [5641]
    Природные аномалии [1119]
    Стихийные бедствия [5457]
    Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]
    Конфликты,теракты,войны [3047]
    Происшествия,чп,аварии [1243]
    Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]
    Безумный мир [575]
    Худ.фильмы [240]
    Док. фильмы и видео [8504]


    ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ

    Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

    Copyright MyCorp © 2017