Среда, 25.05.2022, 03:24
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ
Форма входа
Логин:
Пароль:




Архив всех новостей

Загрузка...
Статистика сайта
Сейчас на сайте: 1
Пользователей: 1
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования








Читайте и смотрите:


МОНИТОРИНГ
  • Солнце и магнитосфера
  • Все катаклизмы
  • Наблюдение за вулканом Йеллоустоун
  • Магнитные бури он-лайн



  • ВСЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    В мире [6358]В России [2224]История,археология [4156]Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]Предсказания и пророчества [711]Наука и технологии [1984]Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]НЛО,уфология [1847]Астрономия и космос [2801]Общество [4406]
    Непознанное [5641]Природные аномалии [1119]Стихийные бедствия [5457]Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]Конфликты,теракты,войны [3047]Происшествия,чп,аварии [1243]Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]Безумный мир [575]Худ.фильмы [240]Док. фильмы и видео [8504]

    Главная » 2016 » Апрель » 27 » Управление гневом или как выпустить пар | ИНСТРУКЦИИ ПО ДОБАВЛЕНИЮ МАТЕРИАЛА | ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
    06:16
    Управление гневом или как выпустить пар




    Многие из нас в порыве злости и гнева не могут сдержать себя, и это приводит к непредсказуемым последствиям. При раздражительности мы можем обидеть человека или того хуже. Если вы не можете контролировать свой гнев, тогда эта статья для вас.

    С медицинской точки зрения гнев - здоровая реакция на раздражительность. Но если гнев выходит из под контроля, и мешает вам нормально существовать, тогда это ненормально. Ведь приступы ярости, которые преследуют вас все время, могут пагубно сказаться на вашем здоровье. Для начала лечения такой «болезни», нужно разобраться с причинами такого выражения эмоций. Гнев не может относится и к плохим эмоциям и к хорошим. Ведь если люди причиняют вам вред и ведут себя не надлежащим образом с вами, тогда гнев является весьма нормальной реакцией на происходящее. А вот если гнев выводит вас из-под контроля, и вы не можете контролировать себя, тогда вам нужна помощь специалистов.

    Разные люди по-разному могут справляться со своими эмоциями. Некоторые могут управлять своим гневом, и это помогает им в жизни. Но не контролированный гнев гораздо чаще приводит к испорченным отношениям, искажает ваши суждения, что сказывается на вашем успехе, а также заставляет людей негативно смотреть на вас. Давайте разберем те функции, которые нарушает не контролированный гнев:

    Человек, который вышел из-под собственного контроля вредит своему здоровью. Такие люди постоянно испытывают стресс и усталость и ставят под угрозу свое здоровье. Хронический гнев часто приводит к заболеваниям сердца и к ослаблению иммунной системы.

    Кроме физического здоровья человек, который не контролирует свой гнев, ухудшает свое психологическое и духовное здоровье. Ведь постоянные нервные всплески требуют большого количества психологической энергии, что само собой подавляет ваш разум и здоровье. Такое поведение мешает человеку, сосредоточится, и вовсе мешает радоваться жизни.

    Два предыдущих пункта вместе взятые сказываются на вашем карьерном росте. В рабочем процессе используются споры, дискуссии и творческие разногласия, но не контролированный гнев здесь не уместен. Стоит заметить, что гнев может стать, вашим постоянным лицом и это будет пугать ваших коллег по работе и вам придется приложить немало усилий для восстановления вашей репутации.

    Окружающие люди не могут вам доверят и начинают вас бояться. Самый большой удар ваш гнев, может задать вашим близким и любимым людям. Взрывоопасный гнев может навредить психике детей.

    Давайте разберемся, в каких ситуациях люди чаще всего склонны к всплескам гнева. Люди обретают приступ гнева в стрессовых ситуациях , когда психологическое состояние человека находится в подавленном состоянии. Зачастую раздраженный человек не может найти истинную причину своей злости. Человек чувствуя ранние разочарования и старые травмы склонны к гневу чем другие, ведь ситуации из прошлого, которые заставляли человека злиться ранее, могут повторится с ним и в будущем.

    Человек имеет разное представление и чувства о гневе. Для каждого человека ощущение гнева проходят по-разному. У некоторых появляются головные боли, и учащается дыхание, у других сжимаются скулы и краснеет лицо.

    Если вас все равно преследуют приступы гнева, не смотря на все ваши усилия, то вам нужна дополнительная помощь. Управлять гневом, можно научиться с помощью гипноза. Человеческий гнев возникает в ситуациях, которые чем-то похожи друг на друга и с помощью применения гипноза вы можете найти и нейтрализовать первичную травматическую ситуацию, которая собственно и привела вас к нервным срывам. Некоторым кажется, что лечение в данном случае бесполезно, но это не так. Ведь человек очень быстро обучается. Квалифицированный психолог поможет вам найти психологический рычаг, который заводит ваш гнев и поможет избавится от него.

    Некоторые оправдания о гневе:

    1. Нужно «выпускать свой пар», иначе не к чему хорошему это не приведет. Да, бывает нужно, но если это приводит к физическому и моральному насилию, то о каком паре может идти речь.

    2. Злость дает мне возможность завоевать уважение других. Не думаю, что именно злость предаст вам уверенности, ведь кричащий и бьющийся человек не сможет произвести желаемого впечатления.

    3. Я не могу контролировать свой гнев. Человек всегда может найти в себе силы, чтобы найти выход из этой ситуации.

    Вы сможете обрести контроль над своими эмоциями больше, чем вам кажется. Для этого вы можете применить метод гипноза и самогипноза. С помощью этого метода вы сможете выражать эмоции под четким своим четким контролем. Вам следует посетить пару сеансов у гипнотерапевта либо найти в интернете специальную программу, которая поможет вам в проблеме. Гипноз очень эффективен в таком вопросе, поскольку действует на ваше подсознание, что прогнозирует отличные результаты.




    А так же читайте и комментируйте:



    Ваша оценка:










    В мире [6358]В России [2224]История,археология [4156]Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]Предсказания и пророчества [711]Наука и технологии [1984]Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]НЛО,уфология [1847]Астрономия и космос [2801]Общество [4406]
    Непознанное [5641]Природные аномалии [1119]Стихийные бедствия [5457]Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]Конфликты,теракты,войны [3047]Происшествия,чп,аварии [1243]Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]Безумный мир [575]Худ.фильмы [240]Док. фильмы и видео [8504]


    Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Человек,здоровье,психология | Просмотров: 387 | Добавил: Планета | Материал подготовлен: http://planeta.moy.su | | Теги: или, выпустить, пар, как, гневом, управление
    Всего комментариев: 1
    0  
    1 nina   (27.04.2016 10:12) [Материал]
    Гнев плохо сказывается не только на духовном, но и на физическом здоровье человека.Ярость может затруднять мыслительные процессы, мешая человеку логически рассуждать и здраво судить о чем-либо. Часто после приступа ярости наступает период глубокой подавленности. Поэтому и с религиозной точки зрения, и с точки зрения здравого смысла было бы мудро держать гнев под контролем и стремиться к миру и любви (Притчи 14:29,30)" Кто медлен на гнев, тот весьма проницателен, а нетерпеливый превозносит глупость.
    Спокойное сердце — жизнь для тела..."






    В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Похожие материалы:


    А так же читайте:
    Поиск по сайту



    БЕСЕДКА

    Сейчас на сайте: 1
    Пользователей: 1
    Сейчас комментируют: 0


    Мы комментируем
    МУСА-2
    написал(а):
    Библия, рассматривается МНО

    Zak

    написал(а):
    Дело в том Santos, мной прочит

    lars18

    написал(а):
    Библия для меня не особо автор

    lars18

    написал(а):
    А если далее, то Вселенная - п

    mihailvt

    написал(а):
    По телевизору показывали, что



    СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ




    РАЗДЕЛЫ НОВОСТЕЙ
    В мире [6358]
    В России [2224]
    История,археология [4156]
    Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]
    Предсказания и пророчества [711]
    Наука и технологии [1984]
    Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]
    НЛО,уфология [1847]
    Астрономия и космос [2801]
    Общество [4406]
    Непознанное [5641]
    Природные аномалии [1119]
    Стихийные бедствия [5457]
    Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]
    Конфликты,теракты,войны [3047]
    Происшествия,чп,аварии [1243]
    Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]
    Безумный мир [575]
    Худ.фильмы [240]
    Док. фильмы и видео [8504]


    ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

    Copyright MyCorp © 2022 Сделать бесплатный сайт с uCoz