Ученые подсчитали, на сколько лет отказ от мяса продлевает жизнь
Стиль питания оказывает значительное значение на состояние здоровья и продолжительность жизни.
Американские медики из клиники Майо в Аризоне выяснили, что
смертность от различных причин увеличивается среди тех, кто регулярно
ест мясо.
Эксперты проанализировали шесть исследований, в которых оценивалось
влияние различных типов питания (диет с употреблением мяса и
вегетарианской диеты) на продолжительность жизни. В общей сложности в
них приняли участие 1,5 миллиона человек. Врачи пытались понять, нужно
ли предостерегать пациентов от употребления в пищу мяса.
Полученные
данные подтвердили, что стиль питания оказывает значительное значение
на состояние здоровья и продолжительность жизни. Ученые обнаружили, что
ожидаемая продолжительность жизни людей, в течение 17 лет
придерживающихся вегетарианской диеты, в среднем на 3,6 года больше в
сравнении с теми, кто употребляет мясо.
В частности, исследование
2014 года показало: высокая смертность от сердечно-сосудистых
заболеваний и ишемической болезни сердца связана с употреблением
обработанного мяса (бекон, сосиски, салями, ветчина и т. д.). В ходе
другого исследования было обнаружено, что риск смерти от различных
причин снижается до 50% при очень низком потреблении мяса по сравнению с
высоким его потреблением.
Результаты этих исследований, по
мнению медиков, являются статистически значимыми. Ученые считают, что
врачи должны рекомендовать пациентам по возможности ограничивать
продукты животного происхождения и употреблять больше растительной пищи
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
