Суббота, 21.05.2022, 02:10
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ
Форма входа
Логин:
Пароль:




Архив всех новостей

Загрузка...
Статистика сайта
Сейчас на сайте: 1
Пользователей: 1
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования








Читайте и смотрите:


МОНИТОРИНГ
  • Солнце и магнитосфера
  • Все катаклизмы
  • Наблюдение за вулканом Йеллоустоун
  • Магнитные бури он-лайн



  • ВСЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    В мире [6358]В России [2224]История,археология [4156]Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]Предсказания и пророчества [711]Наука и технологии [1984]Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]НЛО,уфология [1847]Астрономия и космос [2801]Общество [4406]
    Непознанное [5641]Природные аномалии [1119]Стихийные бедствия [5457]Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]Конфликты,теракты,войны [3047]Происшествия,чп,аварии [1243]Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]Безумный мир [575]Худ.фильмы [240]Док. фильмы и видео [8504]

    Главная » 2015 » Февраль » 13 » Как повысить уровень своего интеллекта и сохранить ясный ум до самой старости? | ИНСТРУКЦИИ ПО ДОБАВЛЕНИЮ МАТЕРИАЛА | ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
    20:29
    Как повысить уровень своего интеллекта и сохранить ясный ум до самой старости?



    Ведущая: Так как же во время сессии помочь своему мозгу не закипеть от избытка информации? При помощи каких упражнений можно развить свой интеллект? Об этом нам расскажет профессор, руководитель лаборатории развития нервной системы НИИ морфологии человека Российской Академии медицинских наук Сергей Савельев. Скажите, если человек очень загружен информацией, делами, можно как-то разгрузить мозг?



    Ведущая: Так как же во время сессии помочь своему мозгу не закипеть от избытка информации? При помощи каких упражнений можно развить свой интеллект? Об этом нам расскажет профессор, руководитель лаборатории развития нервной системы НИИ морфологии человека Российской Академии медицинских наук Сергей Савельев. Скажите, если человек очень загружен информацией, делами, можно как-то разгрузить мозг?

    Гость: Да, конечно, можно. Необходимо быстро сменить деятельность. Желательно очень глубоко. Тогда разгрузка будет максимальной. Это не значит, что нужно немедленно заниматься физкультурой, но поменять род деятельности на некоторое время, конечно, нужно. Ну, например, помыть посуду, убрать в квартире.

    Ведущая: А есть какие-то упражнения, с помощью которых можно действительно развивать свой интеллект?

    Гость: Кровь приливает к тем областям мозга, быстро начинает там двигаться, которыми чаще всего пользуется человек. Поэтому, чтобы избежать склероза и сохранить интеллектуальные возможности, надо, чтобы кровь активно циркулировала. Чтобы циркулировала, надо мозгом активно пользоваться. Нужно не только книги, не только телевизор, нужен внешний мир, нужны круги общения, нужна хорошая работа, которая бы позволяла динамически развиваться. И в этом случае мозг будет востребован.

    Ведущая: Ну, а вот что делать, если знания не удерживаются в голове? То есть, ты прочитал много книг, и ничего не помнишь.

    Гость: Вы знаете, знания удерживаются тогда, как говорят, психологи они замотивированы, когда вам очень нужно, ну, например, вы увидели любимого молодого человека с девушкой вам незнакомой где-то мельком, проезжая на автомобиле около какого-то ресторана.

    Ведущая: Вот уж не забудешь никогда.

    Гость: Вряд ли эта информация у вас исчезнет, так вдруг раз - и испарится. Вот, я думаю, что вопрос мотивации информации. Если она нужна, остро необходима, человек запоминает огромный объем. Известно, что легко можно запомнить 2 тысячи лиц в день на рефлекторном уровне и две тысячи номеров.

    Ведущая: Ну, а почему все-таки все знания лучше накапливаются в более юном возрасте?

    Гость: Вся память наша, особенно долговременная, устроена, как связи между отдельными нервными клетками, которых, кстати говоря, у нас в мозге около 150 миллиардов. И в молодом возрасте это образование памяти, скорость образования этих связей намного выше, чем в зрелом. После 50 лет за каждые последующие 10 лет человеческий мозг теряет примерно 30 грамм реальной массы нейронов, то есть, это несколько сотен миллионов, а иногда и миллиардов нейронов. Они невозвратно погибают, потому что кончается питание, разрушаются сосуды, и поэтому к 80, к 90 годам, конечно, потери уже значительные, там 100-120 граммов - это из 1300 граммов уже очень существенно.

    Ведущая: Ну, а вот как развивать интеллект ребенка так, чтобы не переборщить?

    Гость: Мозг у детей растет неравномерно: то зрительные области, то слуховые, то двигательно-моторные. И родители увидели: ах, он стал рисовать. Все дети рисуют, это момент созревания зрительных полей. Ну, давайте его в художественную школу. А у него этот прошел момент созревания, он уже тянется к другому. Не надо насиловать, заставлять его пиликать до посинения на скрипке или рисовать, надо предлагать много вариантов для того, чтобы у него было право выбора и возможность оптимизировать свое поведение. Он сам найдет лучший вариант.




    А так же читайте и комментируйте:



    Ваша оценка:










    В мире [6358]В России [2224]История,археология [4156]Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]Предсказания и пророчества [711]Наука и технологии [1984]Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]НЛО,уфология [1847]Астрономия и космос [2801]Общество [4406]
    Непознанное [5641]Природные аномалии [1119]Стихийные бедствия [5457]Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]Конфликты,теракты,войны [3047]Происшествия,чп,аварии [1243]Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]Безумный мир [575]Худ.фильмы [240]Док. фильмы и видео [8504]


    Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


    Категория: Наука и технологии | Просмотров: 994 | Добавил: Forund | | Теги: самой, своего, До, ясный, ум, сохранить, уровень, как, интеллекта, повысить
    Всего комментариев: 1
    -1  
    1 Благородный   (13.02.2015 20:51) [Материал]
    У этого дяденьки, мозги ещё в прошлом веке высохли.






    В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Похожие материалы:


    А так же читайте:
    Поиск по сайту



    БЕСЕДКА

    Сейчас на сайте: 1
    Пользователей: 1
    Сейчас комментируют: 0


    Мы комментируем
    МУСА-2
    написал(а):
    Библия, рассматривается МНО

    Zak

    написал(а):
    Дело в том Santos, мной прочит

    lars18

    написал(а):
    Библия для меня не особо автор

    lars18

    написал(а):
    А если далее, то Вселенная - п

    mihailvt

    написал(а):
    По телевизору показывали, что



    СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ




    РАЗДЕЛЫ НОВОСТЕЙ
    В мире [6358]
    В России [2224]
    История,археология [4156]
    Гипотезы,версии,теории [7522]
    Прогнозы ученых,исследования [954]
    Предсказания и пророчества [711]
    Наука и технологии [1984]
    Солнце,магнитные бури [1424]
    Человек,здоровье,психология [6347]
    НЛО,уфология [1847]
    Астрономия и космос [2801]
    Общество [4406]
    Непознанное [5641]
    Природные аномалии [1119]
    Стихийные бедствия [5457]
    Погода,рекорды температур [1087]
    Мир вокруг нас.Это интересно! [7325]
    Конфликты,теракты,войны [3047]
    Происшествия,чп,аварии [1243]
    Животные и растения [3585]
    Экология,изменение климата [1101]
    Безумный мир [575]
    Худ.фильмы [240]
    Док. фильмы и видео [8504]


    ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

    Copyright MyCorp © 2022 Сделать бесплатный сайт с uCoz