Понедельник, 17.01.2022, 07:31
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ


Действия администрации сайта и МОДЕРАТОРОВ не осуждаются и не обсуждаются! Оскорбления, любая критика или неуважительные высказывания в адрес администрации караются БАНОМ - уважайте чужой труд!



Форум "НАШЕЙ новой ПЛАНЕТЫ"


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Разговоры обо всем » Общение на любые темы » Профилактика инсульта или как быть здоровым
Профилактика инсульта или как быть здоровым
SararДата: Четверг, 26.02.2015, 19:12 | Сообщение # 1
Сержант Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Статус: Offline

Что-то моя простуда никак не проходит, от этого и настроения нет. Вот сижу дома, пью клюквенный морс и читаю о здоровье.

Вы знали, что тыквенные семечки улучшают настроение сильнее, чем пирожные, конфеты и шоколад? Оказывается, цельнозерновые и бобовые семена обеспечивают организм веществами, необходимыми для поддержания нормальной работы нервной системы, в том числе, способствуют выработке «гормона удовольствия» серотонина.

А вот еще одна интересная новость: представляете, в Уфе появился кардиоавтобус! Суть в том, что на протяжении всего маршрута опытный доктор будет читать лекции о давлении, нормальном и повышенном холестерине, частоте сердечных сокращений и других актуальных вопросах здоровья сердечнососудистой системы. Приурочена такая акция к году борьбы с сердечнососудистыми заболеваниями: https://health.mail.ru/news....r_budet Вы знали, что сердечнососудистые заболевания я являются одной из основных причин смерти в России?

Так вот, сейчас наши ученые разрабатывают новейшие технологии для борьбы с этим недугом: стало больше операций, интервенционных процедур, которые спасают жизнь, предотвращают осложнения и инвалидность.

Одной из таких инновационных разработок российских ученых стали «Зонтики» - это устройства для закрытия ушка левого предсердия, которое становится источником тромбов, способных мигрировать и тем самым вызывать инсульт у человека. Подробнее об этом вы можете почитать тут: http://www.strf.ru/material.aspx?CatalogId=222&d_no=94446#.VO7zEvmsXfI
Скажу только, что доклинические испытания прошли успешно, ожидается, что на рынок зонтичное устройство поступит в 2016 году. И, кстати, предполагаемая стоимость устройства составит 250 тысяч рублей, что в два раза меньше импортного аналога.
А в Перми разработали новейшую систему для определения предынсультного состояния: http://www.strf.ru/materia....vmsXfI.

Вот так, друзья, пока я лечу простуду, наши ученые изобретают те или иные технологии, способные спасти и даже продлить человеческую жизнь.

Но мы с вами должны понимать, что основная ответственность за здоровье лежит отнюдь не на ученых, а на нас с вами. Поэтому болезнь лучше предотвратить «на корню». Вот несколько советов для профилактики болезней сердечнососудистой системы:
— Контролируйте артериальное давление. Если оно 140/90 мм рт. ст. или выше, — идите к врачу.
— Не курите.
— Делайте анализ на холестерин. Если общий холестерин у вас выше 5 ммоль/л, это уже повод для беспокойства.
— Двигайтесь. Хотя бы 45 минут в день нужно быть в движении.
— Следите за весом.
— Проверяйте уровень сахара крови. Диабет тоже до поры до времени никак себя не проявляет. При уровне глюкозы натощак выше 5,6 ммоль/л немедленно идите к врачу.
И еще, не забывайте улыбаться

Каждый из этих пунктов более подробно описан на сайте: https://health.mail.ru/news/kak_zaschitit_serdtse_i_prodlit_zhizn/

Ох, хватит читать о болезнях, пойду лучше тыквенных семечек поем, для поднятия настроения. Берегите себя и не болейте! Всем хорошего вечера.
 
БлагородныйДата: Четверг, 26.02.2015, 20:10 | Сообщение # 2
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 1489
Статус: Offline
Делайте анализ крови на быстроту свертываемости. При густой крови и повышенном давлении гарантирован Геморрагический инсульт. А выживаемость после него около 3%.
 
TuxeДата: Суббота, 28.02.2015, 23:35 | Сообщение # 3
Подполковник Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Статус: Offline
Профилактикой надо заниматься. И не инсультов, а комплексной. Как хороший автовладелец ухаживает за машиной, так надо ухаживать за организмом, чтобы получать от него отдачу и полезную работу, как можно дольше. А не надеяться на современные средства лечения - эти костыли для организма. Они ведь не восстанавливают орган, а просто заменяют искусственными функциями естественные природные. А в организме есть всё для самовосстановления. И основа здоровья - кишечник, щитовидная железа и позвоночник с правильной осанкой. Труднее всего содержать в порядке щитовидку, для неё нужно постоянное поступления сбалансированного комплекса микроэлементов и витаминов. А их в современной пище очень мало. Поэтому орехи - спасение. И семечки. Можно и подсолнечник. В них много природных микроэлементов. так же рыба, содержащая природный йод. Но одного йода теперь мало. Теперь не хватает целого списка микроэлементов. Ну магний для сердца - в горьком шоколаде. Остальное - рыбных продуктах. Лучше речную рыбу, и селёдку. Селёдку потому, что вкусная и не выращивают искусственно, в отличие от красной рыбы, которая теперь у нас продаётся - ничего хорошего в ней, одна химия. И овощи и фрукты - капуста квашеная (не маринованая), чеснок (там тоже микроэлементы) лук - фитонциды. витамин ц, кисломолочные только фабричные . домашняя простокваша уже не та, воздух теперь не тот, что раньше, нет в нём молочнокислой палочки. только гнилостные бактерии. Поэтому - только заводские кисломолочные. Сою не советую. В наше время её даже для корма скоту не советовали. А теперь людям навязывают. Желательно хоть по одному яблоку в день - пектин очищает кишечник. Мысо, рыбу, яйца, кисломолочные - или с хлебом грубого помола или с овощами. Молока цельного не пить, даже козьего. Это продукт для детей природой создан. А в кисломолочных бактерии расщепили тказеин молока до коротких пептидов, поэтому они уже нормально усваиваются взрослым организмом. Очень полезно пить утром натощак МОЛОЧНУЮ СЫВОРОТКУ. иногда продаётся в чистом виде. Но не напиток из сыворотки - с сахаром и добавлением сока - гадость и вред. А сыворотка по утрам - это русский народный рецепт от сердечных проблем, там хороший баланс калия и магния и других элементов. утром натощак они поступают приямо в сердечную мышцу. Излечиваются сердечные нарушения. И щитовидке полезно.
Пока всё на этом. хоть это может, кому-то пригодится.


"Спасение мира придёт от секты философов, презирающих смерть, почести и богатство"
-Мишель Нострадамус.
 
КрасиволицыйДата: Среда, 04.03.2015, 12:44 | Сообщение # 4
Рядовой Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 11
Статус: Offline
Цитата Благородный ()
Делайте анализ крови на быстроту свертываемости. При густой крови и повышенном давлении гарантирован Геморрагический инсульт. А выживаемость после него около 3%.


правда благородный)

Но тем, кто про профилактику забывает, эти "зонтики" просто необходимы. С помощью них можно будет сохранить тысячи жизней, а то и больше. Россия сегодня может гордиться своими учеными и докторами.

 
CR7Дата: Среда, 04.03.2015, 13:08 | Сообщение # 5
Рядовой Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Статус: Offline
Хорошая новость, спасибо Toxe за информацию, кстати) держи плюсик к карме.
А я -то думаю, что наука России в этом году так премировалась обильно http://www.spbdnevnik.ru/news....helovek
Вот оно что. Я, кстати, пробил, в Германии эта операция стоит тоже 200 000...только евро. Проще умереть, блин. Спасибо нашим ученым, что они делают медицину доступнее.
 
ГаринаДата: Вторник, 26.07.2016, 16:35 | Сообщение # 6
Сержант Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 21
Статус: Offline
Холестерин у меня в норме, спортом занимаюсь, не курю, но все равно для профилактики инсульта ставлю себе церебролизин и витамины стараюсь одновременно ставить, чтобы в комплексе уже лечиться. У меня наследственность не очень хорошая в этом плане, вот и хочу уберечь себя от этой болячки. Препарат выписывал врач, самолечением я не занимаюсь.
 
Scroll333Дата: Воскресенье, 30.10.2016, 16:42 | Сообщение # 7
Рядовой Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Статус: Offline
не болейте
 
Форум » Разговоры обо всем » Общение на любые темы » Профилактика инсульта или как быть здоровым
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

Copyright MyCorp © 2022 Сделать бесплатный сайт с uCoz