Пятница, 21.01.2022, 16:24
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ


Действия администрации сайта и МОДЕРАТОРОВ не осуждаются и не обсуждаются! Оскорбления, любая критика или неуважительные высказывания в адрес администрации караются БАНОМ - уважайте чужой труд!



Форум "НАШЕЙ новой ПЛАНЕТЫ"


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Форум » Здоровье человека,эпидемии,вирусы » Наше здоровье » Системы оздоровления организма ((поделитесь секретами своего здоровья))
Системы оздоровления организма
vishniaДата: Понедельник, 04.02.2013, 15:33 | Сообщение # 31
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Заблокированные
Сообщений: 7290
Статус: Offline
HEMo,
 
HEMoДата: Понедельник, 04.02.2013, 15:48 | Сообщение # 32
Генерал-полковникНашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 1106
Статус: Offline
а вот схема как лечить с помощью Свастеяки Глаголевой(4 Глаголь с Коло в центре)---- ЧетырёхСторонний Свет Господний (-Г), перешедший на Твердь(-о). Этим Знаком можно лечить и органы, и отдельные клеточки и целый организм, выжигать Светом Господним даже раковые опухоли. sиониsты, зная, что СвятоРусь непобедима, подсунули немецким sиониsтам, оккупировавшим тогда ПРуссию, этот Знак. Если они, мол, не победят в войне, то уж Знак и Слово Арии омерsят.
Если в круг поместить даже клетку, хотя бы воображением, то она будет оздоравливаться. Поэтому заболевшего человека ставили в центр нарисованной Свастики и он быстрее выздоравливал. Размер Буков тоже имеет значение. Для заболевшего пальца можно, например нарисовать Свастику на папирусе. Когда же нужно большой эффект произвести, то рисуются знаки огромного размера, например, на площади пустыни. В частности, когда Глаголь ОрЁт, в круг (- центр Свастики) помещали иногда даже планету или целую Галактику. Это могут делать те, кто имеет отношение к Системникам и БольшеСистемникам. Ранее, чтобы что-то создать, нужно было ГЛАГОЛить с 4-ёх сторон. Оноровская Система - ПраМатерь Млечного Пути, частицей которого являемся и мы. Поэтому Свастики и называются ПосолОнОрками.
Свастикой Глаголевой вылечили печень Прометея, которую чуть подпортили - ясно, лишь на некоторое время - sлуги sевsа.
Когда Глаголевый Свет призывали, то получалась Глаголевая Свастика. http://www.gramota.org/image/cvact-glagol.gif
 
староверДата: Четверг, 07.02.2013, 23:49 | Сообщение # 33
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2784
Статус: Offline
Практики

1. Первый этап.
Сохраняющие (энергосберегающие), восстановительные и развивающие практики.

2. Второй этап.
Развитие и осознанное формирование биополя (всех энерготел человека).


1. Первый этап.

Что будет: если лампочку, рассчитанную на 12 вольт, включить в розетку, где 220 вольт?
Ответ очевиден – перегорит на фиг!
А что будет: если неподготовленному среднему человеку помочь одномоментно овладеть паранормальными способностями (т.н. в йоге «сидхами»)?
Да то же самое, что и с лампочкой. Дурдомы полны такими несчастными. Как говорится: «иных уж нет, а те – далече».
В сущности, выйти на паранормальные способности – достаточно просто. Это вопрос преодоления некоего энергетического порога сил в человеческом теле и биополе. Есть три основных внешних способа. Первый – биоперенос. Учитель с помощью своей энергии усиливает поток сил у ученика (своего рода – подключение дополнительного энергоконтура). Второй – использование энергопотоков какого-либо природного «Места Силы». Ну и третий – использование препаратов, изготовленных из «Растений Силы» (все виды наркотиков и галлюциногенов).
А зачем все это? «На хрена козе баян?» Правильно: «козе нужен барабан» (внутренние ресурсы).
Поэтому главной задачей данных интегральных практик будет – плавное и естественное развитие внутренних и опять же естественных способностей практикующих. «Омниа мэа мэкум порте» - «все свое ношу с собой». Человеческое тело – универсальный и великолепный инструмент, данный нам Богами-Прародителями. И что ж, что мы и на десятую долю не умеем им правильно пользоваться? Сами потенциальные возможности овладения собственным телом от этого никуда не делись. Нужно применить правильные алгоритмы развития – «и дело в шляпе». Кстати, о шляпе. Внутри нее совершенно необходимо иметь голову, с работающими на всю катушку мозгами. Без суеты и в правильном направлении. Другими словами: задача первого этапа – максимальное осознание любого тело-, мысле- и особенно энергодвижения вашего тела и «я». Никаких механических, рефлекторных движений. Когда же этого не избежать – внимательное отслеживание всех процессов. Не управление, потому что к управлению нужно еще подготовиться, а отслеживание, созерцание. Первый этап – это общее руководство, направление, а не управление.
Для простоты введем некий нарицательный образ – Лёша. Помните фантастический фильм с Милой Йовович («Пятый элемент»), где она играла генетического клона инопланетян, спасшего наш мир и обладающего невиданными способностями к усвоению информации? Леша на тридцатом году жизни прочитал всего Малахова и частично Кастанеду. Когда читал последнего, он еще прочитал «Каштанку» (надо же расслабляться!), поэтому теперь во время разговоров на эзотерические темы запросто может выразить недоумение: «зачем это дон Хуан собачку в пропасть сбросил?» Так он усваивает знания. Все вперемежку: зерна и плевелы.
Начитавшись «великого» и «осознав» собственную «гениальность» Леша немедленно бросился в практики. Ну, с голоданием и очищением организма по Малахову у него худо-бедно как-то все прошло без особых эксцессов. Но затем, наполнившись убеждением, что ему «все по плечу», он приступил (под настроение, разумеется, т.е. когда «моча в голову ударит») к духовным практикам. Нашел пособие какое-то (компиляцию Хатха-йоги) и да-вай! поднимать Кундалини. А поскольку он перед тем еще и поголодал, то что-то у него и получилось. Во время медитации у него «поехала крыша», в голову поднялась Кундалини, затем наступил полный упадок сил, и чтобы выйти из этого состояния он ползком добрался до унитаза в своей квартире, т.к. подняться до раковины с краном у него сил не хватало…
Легко отделался. «Дуракам всегда везет». Это – наглядный пример, когда человек пытается получить все и сразу, и берется управлять тем, что не понимает и не способен контролировать. Интегральные же практики предполагают постепенное и осознанное по максимуму вхождение в состояния «измененного сознания». Не нужно торопиться особенно на первом этапе («спешка нужна только при ловле блох»). «Поспешишь – людей насмешишь».

Итак. Приступаем. Улыбнитесь. Не «во всю пасть» от уха до уха, а так – ненавязчиво, полуулыбкой. Как будто вы знаете что-то приятное и готовы поделиться этим, если вас спросят. Этим вы создаете спокойный и положительный настрой.
Теперь распрямитесь. Особенно позвоночник. Существует прямая и обратная связь между состоянием физического тела и биополем в целом. Неправильная осанка, любые зажатости и напряжения в теле неизбежно блокируют свободное протекание энергий в биополе.
А теперь выметайтесь из дома и побегайте, и попрыгайте. Не формально, а так, чтобы все тело разогрелось и хотя бы слегка вспотело. Затем возвращайтесь и окатитесь теплой или прохладной водой (никаких контрастных душей). Теперь поделайте упражнения на гибкость и растяжки. Растяжки ног, рук, мышц спины, талии. Повращайте энергично головой по максимальному кругу, сначала в одну сторону, затем в другую с обязательно открытыми глазами. Это укрепляет и развивает ваш вестибулярный аппарат, вас перестанет укачивать и тошнить рано или поздно.
Сядьте на пол. Хорошо бы иметь под собой круг, выстриженный из паласа или ковра, диаметром два метра. Сложите ноги по-турецки (скрестив их в лодыжках перед собой) или в полулотос. Помните об осанке и улыбке. Теперь вы готовы к началу практик.
Два основных «ключа» успеха интегральных практик. Дыхание и внутренняя энергетическая орбита тела. Полное йоговское дыхание (рекомендация: Йог Рамачарака «Наука о дыхании индийских йогов») и особенно ритмическое дыхание позволяют набирать из окружающего пространства дополнительную энергию (прану), которой нам не хватает в нормальном, обычном состоянии. Кроме того, ритмическое дыхание просто абсолютно необходимо для энергетических практик. Теперь плотно прижмите язык к верхнему небу, скажем, к верхним деснам (позиция, обеспечивающая энергиям внутри тела приобрести качества универсальной энергии воздуха). Теперь, сочетая ритмическое дыхание с образом улыбки «чеширского кота» в межбровье, полуприкройте глаза, сконцентрируйтесь своим вниманием в центре мозга, в зоне спокойствия («безмолвного наблюдателя»). Теперь начинайте отслеживать течение энергии по вашей микрокосмической орбите (рекомендация: книги Мантака Чиа (Цзя)). Особое внимание можно уделять кончику носа, твердо прижатому к небу кончику языка, солнечному сплетению и фаллосу (у женщин, соответственно, клитору). В любом из этих мест легче всего первично почувствовать течение энергии. Следите внутренним взглядом за прохождением энергией различных зон вашего тела, но не вмешивайтесь. Не вмешивайтесь, даже если почувствовали затруднения в прохождении энергии, обнаружили энергетические пробки. При условии ежедневного соблюдения озвученных правил пробки рассосутся сами собой, без вашего принудительного вмешательства.
Не уподобляйтесь Леше, иначе можете попасть в ту же ситуацию, или хуже, много хуже.

Техника безопасности.
+ Поставьте рядом с собой ведро воды. При необходимости – попейте из него, окуните туда голову, или вообще вылейте его на себя.
+ В случае возникновения любых! неприятных ощущений во время занятий – разомкните орбиту, расслабив и опустив язык, откиньтесь на спину, распрямив ноги, и расслабьтесь. Если в силах – встаньте, попрыгайте и потрясите руками и ногами, как будто сбрасываете избыточную энергию на пол. Любая избыточная энергия, не сублимированная в нижнем очаге силы, должна сбрасываться и выводиться из вашего тела и биополя каждый раз! после окончания занятий. Попрыгайте, потрясите руками и ногами, а затем облейтесь с головой прохладной водой. (И никаких душей, особенно контрастных!) Используйте «очистительное дыхание» йогов во время всех озвученных действий.
+ В случае спонтанного мощного поднятия Кундалини в голову (как у Леши например) - прижмите подбородок максимально плотно к груди. Это остановит поток энергии. Затем разомкните орбиту и далее, как озвучено в предыдущем пункте.
+ Никогда не игнорируйте любые! неприятные ощущения во время занятий. Вполне возможно, что это один из ваших внутренних центров сознания подает вам сигналы о том, что вы делаете что-то неправильно и наносите себе вред. Запомните: занятия интегральными энергетическими практиками должны естественным образом сопровождаться удовольствием (в том числе и чувственным – эрекция фаллоса (клитора)) всегда!!

Продолжим.
При ходьбе ступни должны ставиться на землю параллельно друг другу. При ходьбе и беге ступни стоит ставить на землю следующим способом, сначала пятка, потом как бы перекат через воображаемый шарик, типа от пинг-понга, а потом уже носком отталкиваетесь дальше. Походка при этом станет несколько подпрыгивающей, а в последствии "летящей"... Пальцы рук должны быть сжаты в кулак, чтобы средний палец был прижат к ладони, это закроет сброс энергии из рук. Кроме того - следует, по возможности, как можно меньше размахивать руками, потому что, когда подмышки раскрыты - это тоже сброс энергии. Полуулыбка и ритмическое дыхание должны сопровождать любое! ваше телодвижение в бодрствующем состоянии. В течение сорока дней вы должны ежеминутно уделять этому свое пристальное внимание – тогда выработается некий условный рефлекс.
Занятия медитацией проводить два раза в день минимум, утром и вечером. Естественно, не на полный желудок.
Каждый день - растягивать позвоночник: турник, брусья или «шведская лестница». Тоже минимум два раза в день, в конце практик и в их начале, но после разогрева мышц бегом и растяжками.
Каждый день - качать пресс (разрабатывать и укреплять мышцы живота), используя скамейку, «шведскую лестницу» или турник. Женщинам – втягивание, т.е. упор делать не на внешние мышцы, а на внутренние.

Курс рассчитан на 45 дней. Первые пять дней – знакомство с материалом занятий и практик, остальные 40 дней – упорный тренинг всего озвученного. Никаких призывов к Легам-Хранителям, и прочим Вышним. Пора взрослеть. А это означает, что не нужно искать виновных в том, что вы искалечены во всех аспектах вашего «Я». Нужно просто «засучить рукава» и потрудиться на славу и во имя свое.
В первые две недели вы должны «окуклиться», то есть, развернуть свое сознание вовнутрь. Затормозиться и научиться делать все правильно, пусть и медленно. Любое телодвижение должно быть максимально осознанным и руководимым вашим сознанием. Затем можно постепенно возвращать скорость движений, но уже на качественно ином, более высоком и эффективном уровне. Человеческое тело, как и любой механизм, например, обладает своим собственным уникальным алгоритмом. Поэтому вы должны опытным путем найти его у себя. Алгоритм вашего тела – магический ключ сверхспособностей.
В реалиях любое серьезное достижение возможно. Но для этого человек с неизбежностью должен пройти три стадии. Первая – желание, вторая – намерение, третья – стремление.
Желание может придти как из ментала, так и из витала. Намерение – это когда к вашему желанию подключается ваша воля. Не воля вашего ментала или витала, их достаточно легко уговорить, а воля сознания «нижнего очага Силы», того, в котором творческие и созидательные энергии (у мужчин – низ живота, у женщин – матка). Поэтому секс в течение этих 45 дней категорически противопоказан. Никаких трат этой творческой энергии и воли, наоборот - сублимация и складирование туда всех излишков, во время практик и вообще всегда. И, наконец, стремление – это когда несколько ваших центров сознания, не конфликтуя друг с другом за власть над телом, стремятся к достижению некой единой цели (вполне достаточно трех: ментал, витал и воля «нижнего очага Силы», но идеально – когда к ним присоединяется и главный душевный центр в центре груди).
Ну и последнее.
Какие бы рекомендации вы ни получали, из книг или от более продвинутых людей – ищите свой собственный алгоритм занятий и практик. Вы – микрокосм, вы уникальны в этой проявленной Вселенной, у вас – собственный уникальный биоритм, и поэтому в чем-то ваши практики всегда должны отличаться от практик других людей. Ищите свой собственный алгоритм всегда и во всем. Залогом ваших успехов будет максимальная степень осознания всего и любого тело и энергодвижения внутри вас. Будьте собраны и предельно внимательны.
Достигните состояния «внутренней тишины» и окружающий вас феноменальный мир расцветет невиданными прежде красками. Жить нужно в радости!

Мантра (ментальная) для занятий:

А, синь Вышних Небес
О, мощь родных Ветров
У, Сила наших умов -
М, Мать Сыра Земля.

А, жар сердца Огня
О, Радуга каплей полей
У, Хранители лесов и зверей -
М, Мать Сыра Земля.

А, Воля крепи Дух
О, Тело запой вслух
У, Душа приемли ответ:
М, Хай-е, Мидгард-Земля.

Ментальное клише:
Если вы не очень радостный по жизни человек – просто наденьте себе на лицо полуулыбку. В микрокосме человеческого тела все взаимосвязано и поэтому вы вскоре с удивлением почувствуете: что чисто механическое напряжение лицевых мышц тем не менее создает бодрый настрой, поднимает тонус и дарит вам радость от жизни, как таковой. Если же когда-то поймаете себя на том, что перестали улыбаться – отследите ситуацию полностью. Уверяю вас: вы обнаружите, что творили в этом состоянии что-то глупое и жестокое.
Противопоказания:
- Удалите со своего тела все и любые металлические и прочие украшения на период занятий. Они будут серьезно препятствовать точнейшей нивелировке энергий вашего тела уже хотя бы потому, что несут на себе отпечаток прежнего состояния вашего биополя.
- Одежда должна быть новой, по тем же причинам. Кроме того она должна быть максимально просторной. Так чтобы при любых и всевозможных движениях и положениях вашего тела никакие складки не давили на тело ни в одном из мест. Кимоно, туника, сарафан, просто просторные рубаха и штаны без резинок… - в таком духе.
- Обливаться водой с головой следует раза три в день. Можно чаще. Но не переусердствуйте с заботой о чистоте вашего тела. Другими словами – не обезжирьте свою кожу с помощью мыла. Сдержать в чистоте тело в паху и подмышками следует, но абсолютно недопустимо сбривать там волосы полностью и пользоваться различными дезодорантами, так как они в большинстве своем биологически активны и закрывают поры тела, и потовые железы, через которые наше тело выводит шлаки из организма. Не нужно делать из своего тела Авгиевы конюшни. На самый крайний случай при мытье тела пользуйтесь глиной. Она взаимодействует с нашей кожей более щадяще и не снимет с нее естественную тонкую защитную потожировую смазку.
Ментальное клише:
Осознайте себя ребенком, заново и уже осознанно рождающимся для жизни в вашем теле. Определите ему место в центре груди и начинайте его воспитывать с нежностью и любовью. Объясняйте ему с помощью внутреннего диалога: чего бы вы хотели добиться от него в ближайшем будущем. Не забывайте: что как и любому ребенку ему приятны и чисто тактильные прикосновения. Поэтому гладьте это место на груди сначала по часовой стрелке, потом против.
(Смешно сказать, но это простое и нехитрое занятие сделает вас вскоре «душевным человеком» со всеми вытекающими отсюда последствиями. Как приятными так и обременительными).

Самый главный парадокс:
Даже те из вас, кто мнит себя великими знатоками, мастерами в чем-то этаком, то есть, переполненные скепсисом (мол, примитивно все это, а мы и круче практики знаем) и у кого все же хватит любопытства попробовать тупо следовать рекомендациям данных практик, вскоре с удивлением осознают: что у них «пошли результаты»…
Секрет этого – прост. Каждый человек – это прежде всего уникальный алгоритм. Нащупайте нежно свой и – получите невероятные результаты без всякой там обременительной и опасной крутизны.
«Не важно – что ты делаешь, важно – как ты это делаешь» - таков девиз данных практик.

Удачи.

Ну, и чтоб подвести черту под любой критикой в адрес данных практик…
Разумеется, у меня нет и не может быть никаких претензий на некую исключительность или новизну в чем бы то ни было. Все элементы практик – простая компиляция из множества других практик.
Единственная отличительная черта – это ментальный образ, который я использовал при составлении практик. Представьте себе воздушный шарик, наполненный водой. И в шарике этом полным-полно разных отверстий, через которые эта самая вода вытекает струйками разной толщины. Это – символический образ состояния энергетики любого среднестатистического человека. К концу дня воды в шарике остается совсем немного. О каком развитии человека может идти речь при таком состоянии дел с энергетикой? Для нормального функционирования по жизни и то не хватает…
Поэтому я просто отследил все традиционные «дырочки» в таких «шариках» и дал рекомендации: как эти «дырочки залепить и заклеить». И по возможности один раз и на всю оставшуюся жизнь. Отсюда и рекомендация: каждую такую «дырочку затыкать» не менее 40 дней подряд и каждый день. Чтобы выработался условный рефлекс. Почему именно 40 дней? Пес его знает. Может, это связано с биоритмами наших тел, а может и с биоритмом всей Мидгард-земли.
Кроме того, во всех остальных практиках как-то очень уж мало внимания уделяется технике безопасности самих занятий. То есть, предполагается всегда присутствие рядом Учителя или просто более продвинутого человека. Но и это не гарантирует от возможных, а подчас и неизбежных эксцессов. Людям вообще свойственно желать всего разом и побольше. Самое простое – окатывать таких холодной водой в самом наибуквальнейшем смысле этого словосочетания. Вместе с водой у человека уйдут избыточные и опасные энергии из тела и биополя.
Еще одно… Я встречался по жизни со многими развитыми в разных отношениях или просто одаренными с рождения людьми. И с неким удручающим постоянством убеждался в том, что они, как и профессиональные спортсмены, развиты однобоко, односторонне. В чем-то – им нет равных, а в других местах – у них крупные провалы и отсутствие гармонии. А причина всегда только одна – «не заделанные дырочки». Поэтому развитие чего-то одного у них идет за счет ущемления в остальных аспектах, которые, образно говоря, «обезточиваются»…
Занятия же по предложенной мной методике – это, образно говоря, «вложение в банк некого капитала». Положил один раз и потом живешь на капающие проценты. Причем эти проценты все равно будут превосходить все ваши ежедневные затраты. То есть, «капитал» будет расти и расти. И потом начнется рано или поздно спонтанный выход на новое качество. Количество все равно и неизбежно даст новое качество. Особенно если осознанно сублимировать и запасать излишки энергий.
И конечно же просто абсурдно пытаться заниматься этими практиками в условиях «каменных помоек» современных городов. Вам там просто не дадут этим заниматься. Нужно собирать группы единомышленников и выезжать на природу. Где нет теле-радио и телефонных коммуникаций. И где вас не будут отвлекать родственники, друзья, работа, быт и прочее-прочее в таком духе… Для первого этапа – это абсолютно необходимое условие…
Ну и самое последнее…
Избегайте всякой религиозной и сектантской мути. Пусть вашей главной и единственной религией станет простой Здравый Смысл. Я не отрицаю существование Творца и всей иерархии Сил. Я просто считаю не здоровым - молить о помощи кого-то из Высших. В конце концов это просто неприлично – просить Высших подтирать вам, извините, задницу. Все, что вам нужно, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему, у вас есть. Научитесь только пользоваться этим - как следует…
Прошу прощения у братьев и сестер из славянских общин, которые с достойным всяческого уважения энтузиазмом бродят по углям костра и заныривают в прорубь. Рад за вас! Но хочу заметить: в тех интегральных практиках, что я предлагаю самому широкому кругу людей, данные мероприятия отнесены к третьему этапу и не раньше. Сначала в теле и биополе обучающихся должна установиться гармония. Помните? Дырочки нужно все заделать в биополе. Вы ведь не будете оспаривать тот факт, что в нашем демонизированном обществе нас калечили с самого нашего рождения? Потом тело и биополе должны окрепнуть и наполниться силами и энергиями. За время этих двух этапов человек должен приобрести Культуру Мышления. То есть, научиться грамотно и ясно мыслить и с помощью мысли уже тренированного ума научиться управлять своим телом и биополем. Только тогда есть смысл выходить на уровень паранормальных способностей. Понимаете? Не на уровне духовного экстаза и глубокой веры, а самым что ни на есть естественным образом. Ну, простите за примитивизацию, но это - как два способа научить ребенка плавать. Один – это сбросить его в воду с лодки и посмотреть: как инстинкт самосохранения заставит его выплыть. И второй – это сначала научить его не бояться воды. Научить его просто лежать на поверхности, поддерживая снизу одной рукой. Чтобы ребенок, его тело и центры сознания в нем усвоили: что вода сама держит тело на поверхности. А потом уж показать ему: как, загребая руками и ногами, можно плавать и нырять…
Поэтому, дорогие мои, все, кто заработал на этом стресс, обжег ступни или что-нибудь себе отморозил, и комплексует по этому поводу – милости просим заниматься по мягкой и постепенной методике данных практик. Результат вы в итоге получите, но это уже будет комплексный результат. Сразу по многим паранормальным способностям, или «сиддхам» по-йоговски, и без ущерба сознанию и здоровью.

До встречи на одном из перекрестков Вселенной, друзья мои…
ПРАКТИКИ 1 ЭТАП


преображение планеты и человечества
скачать книгу - содержащую Истину - "ПРАВЕДЫ"- Древнее священное Знание северных волхвов
скачать книгу - содержащую Истину "ОБРАЗ"- Целое Знание от Господа Который Пришёл
 
староверДата: Четверг, 07.02.2013, 23:53 | Сообщение # 34
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2784
Статус: Offline
Практики

2. Второй этап.
Развитие и осознанное формирование биополя (всех энерготел человека).


Упражнения на развитие всего и вся.

"ШКОЛА РЕБЁНКА"

Начинаю выкладывать все упражнения, которые делал сам в детстве, не понимая - что делаю и зачем... Просто игрался со своим телом и биополем. Выкладываю пока безсистемно... Потому - не забывайте про технику безопасности, пожалуйста, описанную в первом этапе практик. Если посоветуете какие-то названия специальные для сих упражнений - буду только рад...

P.S. Два ключа к успеху сих упражнений:
1. Ритмическое дыхание, согласованное с биением (ритмом) вашего сердца.
2. Замкнутая языком микрокосмическая орбита.

1. Сие упражнение выполняется стоя. Ноги ступнями параллельно друг другу, расстояние между ступнями - пядь (длина вашей кисти от запястья до кончиков распрямленных пальцев). Руки сжаты в кулаки и слегка расставлены в разные стороны от бедер. У каждого это расстояние - индивидуально, в зависимости от развитости "крылышек", тех мышц на боках, которые идут из-под мышек. Поэтому у кого-то сие расстояние будет с кулак, а у кого-то и поболе...
Делаете полный вдох, задерживаете дыхание и разом напрягаете все мышцы вашего тела, превращаясь на несколько секунд в засушенное подобие Геракла.
Затем расслабляетесь, делаете выдох шумный и разом через широко раскрытый рот (оскаливая его, как тигра зевающая), прыгаете на месте, стряхивая с себя все напряжение и остаточные энергии.

P.S. Или просто окатитесь прохладной водой, с головой обязательно.

2. Подъем Кундалини за пару секунд. Выполняется в паре.

Резко и быстро (почти до болевых ощущений) проводите костяшками пальцев кулака правой руки по позвоночнику от шеи до поясницы примерно и тут же хватаете напарника большим и средним пальцами этой же руки за основание шеи с боков... Тепло, мурашки по позвоночнику и прочее... ему гарантированы.

P.S. (Не стоит делать такого в шутку - можете и кулаком в челюсть огрести, если человек нервный или на взводе... Опять же его Кундалини - может атаковать вас, не разобравшись в ваших намерениях истинных. Она вообще сначала бьёт на поражение, а потом залезает в свою нору, не озадачиваясь последствиями своеих деяний...)

3. Шаг Силы.
Ноги ставятся свободно ("от бедра" как учила Ахеджакова в "Иронии судьбы..."), но сначала на пятку, а потом - мягким перекатом на носок с последующим отталкиванием. Напоминает походку мимов. Для освоения упражнения можно первое время надевать на стопу какой-нить резиновый шланг в палец толщиной. Или просто привязывать его под стопой посредине...

P.S. На этапе освоения упражнения походка на время может стать подпрыгивающей. Придется смириться с насмешками окружающих. Потом она выправится и станет "летящей"...

4. Прыжки Силы (на бегу).
Начинаете бег трусцой. Затем отталкиваетесь любой ногой сильнее, совершая первый высокий прыжок вверх, затем на этой же ноге второй, но уже не такой высокий. Во время второго прыжка прихлопываете вторую ногу к толчковой в прямом положении. Затем совершаете уже ею следующий прыжок высокий и так далее...

P.S. Понаблюдайте за детьми, они часто так прыгают на бегу. Но не совершайте ошибок. Дети прыгают без пришлепывания одной ноги к другой чаще всего. А еще они, бывает, широко разбрасывают ноги при приземлении и между прыжками. Избыток Сил однако, который они и сбрасывают таким способом. У вас же - задача противоположная ихней. Рекомендую сии прыжки Силы делать, когда идете на большое расстояние и в мышцах ног накапливается молочная кислота. При усталости любой, одним словом...

5. Прыжки Силы (на месте).
Прыгайте поочередно на каждой ноге, как описывалось в упражнении №4, но при каждом прыжке не толчковую ногу вскидывайте максимально вверх коленом. Желательно - чтобы она даже прижималась к животу передней поверхностью бедра...

6. Прыжки Силы стимулирующие и раскрывающие каналы (на месте).
То же самое, что ранее, но во время первого высокого прыжка вместо вскидывания коленом вверх не толчковой ноги, пинаете себя пяткой по ягодице.

P.S. Даже в условиях квартиры и ограниченного пространства рекомендую совершать все описанные прыжки в пп.№ 4, 5, 6 всё же не на одном месте, а передвигаясь по кругу, пусть и небольшому, сначала в одну сторону посолонь (то бишь - по часовой стрелке), потом - столько же кругов в обратную, противослонь (против часовой стрелки).

Предварительно для осознания…
Дом – как конструкция… Крыша может быть с любым количеством скатов или можно вообще ее убрать и ее функции исполнит потолок. Пол может быть и земляным. Дом – это стены. Дом – это минимум - одно окно и один дверной проем в стенах. Стены – суть дом, его костяк. Всё остальное – плоть заменимая и почти аморфная…

Камень – кость Земли нашей, он порождает и вскармливает Растения, они порождают и вскармливают Животных. Мое тело содержит Камень (кости), Растения (ногти и волосы), Животное (остальная суть тела). В моем теле есть Дух (жизньродящая частица Творца), Душа (имеющая опыт жизни в Камне, Растении и Животном). Я – Человек (чело данное на век). Мою человеческую Душу благословила Жива, а Бог Прародитель даровал Со-весть (Знания – как жить человеком в нашей Вселенной и Связь с родом моим) и принял под свое покровительство…
У моего тела есть так же биополе-матрешка - суть энергетические тела всего, что есть – «Я».
Во мне есть все четыре Стихии: Земля, Вода, Воздух и Огонь.
Я – маг и кудесник по Праву Рождения в этом теле. Мне подвластны все четыре Стихии и всё, ими порожденное, потому что мы – сродственны…
Моя задача – развиваться в этом теле (дарованном мне моими земными богами - отцом и матерью). Это тело – универсальный инструмент познания Вселенной, для меня и сейчас, и я должен овладеть всеми его явными и скрытыми пока способностями, я способен менять Формы материи, созидая новые и не менее совершенные…

УПРАЖНЕНИЯ КАМНЯ (в соединении с сутью дома, его костяком):

Начальное упражнение.
Встав в дверном проеме, прикройте глаза и ощутите энергетическую цельность сей стены дома. Энергетическое поле стены – плоское и у разных материалов, из которых построены стены – разная его величина. Внутри поля стены есть отверстие – дверной проем, ограниченный косяками из дерева (растение, прямо сродственное камню и Вам). Поле стены стремится заполнить проем.
Почувствуйте это стремление поля…
Расставьте руки в стороны и положите их ладонями на косяки…
Расставьте ноги и поставьте их ступнями в стыки косяков с порогом или полом…
Соединитесь с полем стены и заполните собой проем, восстановив цельность стены и поля, став по сродственности деревом (растением)…
1.
1). Напрягите мышцы и сухожилия и начните давить ладонями ( и возможно предплечьями ) на косяки в разные стороны, как будто хотите раздвинуть их…
2). Вспомните: что ваши – кости сродственны камню и полю стены. Со-настройте поле своих костей с полем стены и заполните своим полем дверной проем…
3). Попробуйте приподнять ноги вдоль по косякам… (Когда-нибудь это получится, не унывайте).

Техника безопасности:
На начальном этапе освоения техник Камня совершенно необходимо сразу после выполнения упражнений повисеть на турнике или «шведской лестнице», растрясти и выгнать все напряжения из костей, сухожилий и мышц. Побегать, попрыгать, помахать руками, встряхивая ими. Потанцевать, наконец. И обязательно покружиться вокруг себя сначала в одну сторону, потом – в другую, восстановив окружность биополя, если оно, паче чаяния, вдруг стало плоским, как у стены… Окатиться водой с головой не забудьте…
ПРАКТИКИ 2 ЭТАП


преображение планеты и человечества
скачать книгу - содержащую Истину - "ПРАВЕДЫ"- Древнее священное Знание северных волхвов
скачать книгу - содержащую Истину "ОБРАЗ"- Целое Знание от Господа Который Пришёл
 
BotanikДата: Пятница, 08.02.2013, 04:52 | Сообщение # 35
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Заблокированные
Сообщений: 3124
Статус: Offline
Цитата (старовер)
Запомните: занятия интегральными энергетическими практиками должны естественным образом сопровождаться удовольствием (в том числе и чувственным – эрекция фаллоса (клитора)) всегда!!

отжигают практиканты не по-децки smile
 
староверДата: Пятница, 08.02.2013, 12:52 | Сообщение # 36
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2784
Статус: Offline
Цитата (Botanik)
отжигают практиканты не по-децки

детям данные практики и не нужны - у детей - в основном - всё в порядке с биополем - так как - дети ещё не успели испортить своё здоровье "взрослой жизнью"


преображение планеты и человечества
скачать книгу - содержащую Истину - "ПРАВЕДЫ"- Древнее священное Знание северных волхвов
скачать книгу - содержащую Истину "ОБРАЗ"- Целое Знание от Господа Который Пришёл
 
groznyiДата: Пятница, 08.02.2013, 16:37 | Сообщение # 37
Генерал-полковникНашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 1032
Статус: Offline
Первый этап оздоровления заключается в том что бы человеку определить свою волну,
Это заключается в том ,посмотрите в какой год вы роделись в какой месяц и день и час, у вас есть уже все данные для этого,определите свой цвет,нарисуйте на бумаге круг своего цвета,повесте на стене на уровне глаз в позе лотоса включите свет не яркий и перед кругом своего цвета сидя созредоточтесь выкинте из головы окружающий мир и только круг вашего цвета,раслабтесь и смотрите на круг не моргая глазами,через минут 2,3 вы войдете в резонанс с вашей волной ,и что вы увидети это можно применять только к вам конкретно,такие тренировки по 15-20 минут приведут ваше тело к полной гармонии с космосом.
Такие тренировки полезны каждый день,но все увиденное это ваше и никому говорить нельзя,тренируйтесь, и гармония и здоровье будут всегда при вас!
 
vishniaДата: Понедельник, 13.05.2013, 16:13 | Сообщение # 38
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Заблокированные
Сообщений: 7290
Статус: Offline
Академия достижения идеального веса— сказка от Кри

Лора не верила ни в целебные пилюли ни в чаи, прошла она уже и обвертывания и фитнес по пять раз в неделю. Не помогало ничего. Хотя нет, результат был, иногда значительный иногда менее заметный, но буквально через месяца два вес переставал падать, а затем нарастал назад в виде жировых отслоек. Визитку этой странной академии ей дала сияющая от радости подруга.

Информация с сайта: http://planeta.moy.su/blog....3-51598
 
wandorcДата: Понедельник, 15.07.2013, 14:01 | Сообщение # 39
Подполковник Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 105
Статус: Offline
Избавился от:
лишнего веса (минус 14 кг)
болей и тяжести в сердце
судорог в ногах
неприятного запаха пота
изжоги
вывел камень из почки


Вот что помогло:

Отказ от алкоголя
Лечебное голодание на основе книги Поля Брегга "Чудо голодания".
Изменение питания в сторону живого питания (отказ от мяса и животных продуктов, максимум свежих (сырых) овощей, фруктов и зелени)
 
ijaДата: Вторник, 08.10.2013, 15:01 | Сообщение # 40
Рядовой Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Статус: Offline
Занимаюсь практикой Фалуньгун с 1997 года. Это система совершенствования, которая также способствует оздоровлению.
Эффект оздоровления (как я понимаю) достигается в основном в результате повышения нравственного уровня.

Цитата
Кроме полного оздоровления физического тела, практикуя по Фалуньгун (Фалунь Дафа) можно достичь высокой степени нравственности,
освобождения от стрессов, раскрытия энергии, спокойствия ума и высокого духовного уровня вплоть до состояния Просветления.
В основу учения Фалунь Дафа, которое рассказывает о Вселенной и месте в ней человека, положен универсальный принцип «Истина Доброта Терпение».
Практика также включает в себя пять комплексов энергетических упражнений для очищения и преобразования тела.
http://www.falundafa.ru/
 
putnik996Дата: Вторник, 08.10.2013, 21:44 | Сообщение # 41
Лейтенант Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 51
Статус: Offline
Вот действенная, действительно естественная система оздоровления, доступная практически любому человеку -
http://svitk.ru/004_book_book/7b/1610_hatalova-zdorovie.php


Дорогу осилит идущий...
 
ГаринаДата: Суббота, 12.07.2014, 12:46 | Сообщение # 42
Сержант Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 21
Статус: Offline
Вот интересно, кто-нибудь делает дыхательную гимнастику регулярно, прямо вот каждый день. Какие ощущения и есть ли какой-то результат?
 
ЭлектронДата: Воскресенье, 13.07.2014, 20:06 | Сообщение # 43
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 5765
Статус: Offline
Любое полноценное движение - самая лучшая система. Это , конечно , в общем плане. Т.е. сидя или лёжа не оздоровишься. biggrin

Слава моим Предкам - Русам!
 
klavaДата: Среда, 30.07.2014, 00:39 | Сообщение # 44
Рядовой Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 18
Статус: Offline
А мне предлагали оздоровление спины на массажном кресле http://www.vibromassage.ru/categor....a-kitay . Не подскажите, могут такие методы помочь, еще и плюс зарядкой заниматься и мазать кремом специальным!
 
ЭлектронДата: Четверг, 07.08.2014, 19:51 | Сообщение # 45
Генералиссимус Нашей Планеты
Группа: Проверенные
Сообщений: 5765
Статус: Offline
Цитата klava ()
кремом специальным

Туфта ! Движение целенаправленное и осмысленное - вот база. Всё остальное - выкачка денег. Кресла или кровати - враньё.Не ведитесь.


Слава моим Предкам - Русам!
 
Форум » Здоровье человека,эпидемии,вирусы » Наше здоровье » Системы оздоровления организма ((поделитесь секретами своего здоровья))
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:

Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

Copyright MyCorp © 2022 Сделать бесплатный сайт с uCoz