Американские ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что
синий свет помогает справиться с усталостью. В течение нескольких
месяцев ученые подвергали 16 участников эксперимента воздействию синего и
зеленого света на коротких волнах. Люди находились под синими лампами
по 6,5 часов каждый день.
В светлое время суток интенсивность света
несколько снижалась. Участники опыта рассказали, что меньше хотели
спать, чувствовали себя бодрыми, и могли дольше фокусировать внимание,
улучшилась их слуховая реакция.
Добавить в закладки и поделиться в соц.сетях
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций.
