Четверг, 20.01.2022, 12:14
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ
Форма входа
Логин:
Пароль:




Архив всех новостей

Загрузка...
Статистика сайта
Сейчас на сайте: 4
Пользователей: 4
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования








Читайте и смотрите:


МОНИТОРИНГ
  • Солнце и магнитосфера
  • Все катаклизмы
  • Наблюдение за вулканом Йеллоустоун
  • Магнитные бури он-лайн



  • ВСЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    Главная » 2013 » Январь » 25 » Пророщенные злаки и бобовые — ваше мощное оружие против болезней и авитаминоза
    11:31
    Пророщенные злаки и бобовые — ваше мощное оружие против болезней и авитаминоза

    Многие наверное слыхали о пользе пророщенной пшеницы и других злаков или бобовых. Это очень полезно, вкусно и главное – способствует омоложению и очищению организма. Отличное профилактическое средство для очень многих заболеваний.

     

    Прощенная зерна способствуют укреплению иммунитета, избавлению от лишнего веса, нормализуют сердечно сосудистую деятельность, повышают остроту зрения. Кушать пророщенные злаки и бобовые можно каждый день. Это настоящий кладезь витаминов и минеральных веществ.


    Пророщенную пшеницу широко используют в косметологии. Маски и кремы для лица, в состав которых входит пророщенные ростки, улучшают состояние волос и кожи.

    Как приготовить :
    Покупать зерна лучше на рынке. Тщательно промыть, слить воду и накрыть целлофановым пакетиком. Оставить на один – два дня а затем поставить в холодильник. Следите за тем, что бы зерна были влажными. Если вы готовите не большую порцию, в холодильник можно не ставить, а на третий день уже употреблять в пищу.
    Пшеницу так же можно просто залить водой и оставить на 2-3 дня(воду каждый день менять). Она получится мягкой и сочной. Затем слить воду и поставить в холодильник.
    Если вы, по каким либо причинам, вы не можете кушать пророщенную пшеницу, без заправок, добавляйте ложку – две в салат или другое кушанье. Через 10-12 дней вы уже почувствуете изменения в организме, в положительную сторону. Кушать нужно не спеша, маленькими порциями, очень тщательно пережевывать. Одна порция может составить одну — две ст. ложки.
    Пророщенная пшеница и другие злаки очень хорошо насыщают. Поэтому их хорошо употреблять тем кто хочет сбросить вес.



    Добавить в закладки и поделиться в соц.сетях


    Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций.


    Категория: Человек,здоровье | Источник: http://gifakt.ru/| Материал подготовлен: http://planeta.moy.su| Просмотров: 2235 | Добавил: Планета | Теги: еда, витамины
    Всего комментариев: 8
    0  
    1 Oliva   (25.01.2013 11:53) [Материал]
    Очень интересно . Всё -- начинаю питаться пророщенным зерном . А то так всё надоело , хочется чего-то новенького .

    -1  
    2 42   (25.01.2013 15:29) [Материал]
    И я тоже ! Спасибо)

    -4  
    3 Муська   (25.01.2013 16:22) [Материал]
    Ростки длинноваты, рекомендуют до 5мм. Мне нравится чечевица и зеленая греча, нежные и вкусные.

    0  
    8 Gvar_52   (27.01.2013 07:24) [Материал]
    проростки и ростки это немного разное. Пророщеное зерно - до 5 мм., а ростки между 4 - 12 см. Ну и разным зернам разное. К примеру подсолнечник и овес проращивают до ростков, а пшеницу до проклёвывания, или ростки с 4 см.

    0  
    4 Gvar_52   (25.01.2013 16:27) [Материал]
    легче всего прорастает чечевица(зелёная) - рекоменлую

    0  
    5 Mahov   (25.01.2013 18:55) [Материал]
    Совет опытного сыроеда - проращивайте на солнышке (в прозрачном пластиковом контейнере) - польза увеличится тысячекратно!

    0  
    6 LunaK   (25.01.2013 19:46) [Материал]
    А я уже и этим объелась... На соки пробило не по-детски :D. Экспериментирую... Сегодня редьку в морковно-яблочно-тыквенный сок добавила... Понравилось...
    Но перед весной хочется солёных огурцов, наверное, организм с инфекциями усиленно борется...
    И, молодец, пусть работает, а я ему в топку природный антибиотик кидать буду... smile

    0  
    7 Gvar_52   (27.01.2013 07:20) [Материал]
    лучше всего учиться у природы - в природе семя начинает прорастать в темноте, под землёй, а затем выходит на свет. Так же надо и с проростками, проклёвываться должны без света, а как пойдут ростки вынести на свет.

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Поиск по сайту



    БЕСЕДКА

    Сейчас на сайте: 4
    Пользователей: 4
    Сейчас комментируют: 0


    Мы комментируем
    МУСА-2
    написал(а):
    Библия, рассматривается МНО

    Zak

    написал(а):
    Дело в том Santos, мной прочит

    lars18

    написал(а):
    Библия для меня не особо автор

    lars18

    написал(а):
    А если далее, то Вселенная - п

    mihailvt

    написал(а):
    По телевизору показывали, что



    СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ




    РАЗДЕЛЫ НОВОСТЕЙ
    Природные аномалии [1906]
    Стихийные бедствия [2313]
    Рекорды температур.Погода [1431]
    Землетрясения [4953]
    Вулканы [1019]
    Наводнения [998]
    Солнце,магнитные бури [1862]
    Космос,астрономия [3233]
    Астероиды,кометы,угроза Земле [955]
    НЛО,уфология,пришельцы [4931]
    Ученые,наука,технологии [5052]
    Предсказания и пророчества [5972]
    Гипотезы,версии,теории [885]
    История,археология [6439]
    Мировые новости [2449]
    Российские новости [834]
    Общество [501]
    Наша планета.Мир вокруг нас [5931]
    Непознанное [9150]
    Безумный мир [950]
    Человек,здоровье [4742]
    Новости экологии [2915]
    Животные и растения [3656]
    Оползни,провалы почвы [577]
    Массовая гибель животных [458]
    Выживание,бункеры [368]
    Эпидемии [282]
    Метеорит в Челябинске. [188]
    Экология Москвы [219]
    ЧП,аварии [1696]
    Засуха [67]
    Пожары [294]
    Голод.Нехватка продовольствия [74]
    Техногенные аварии [146]
    Катастрофа в Японии 2011 [434]
    Торнадо в США. [55]


    ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

    Copyright MyCorp © 2022 Сделать бесплатный сайт с uCoz