Понедельник, 24.01.2022, 23:41
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | Форум | Контакты
ФОРУМ  ПЛАНЕТА ТАЙН  НОВАЯ ПЛАНЕТА   ИЗ ЖИЗНИ.РУ   ПРАВИЛА САЙТА   ГЛАВНАЯ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ
Форма входа
Логин:
Пароль:




Архив всех новостей

Загрузка...
Статистика сайта
Сейчас на сайте: 1
Пользователей: 1
Сейчас комментируют: 0

Яндекс цитирования








Читайте и смотрите:


МОНИТОРИНГ
  • Солнце и магнитосфера
  • Все катаклизмы
  • Наблюдение за вулканом Йеллоустоун
  • Магнитные бури он-лайн



  • ВСЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    Главная » 2012 » Июнь » 18 » 10 привычек счастливых людей
    02:01
    10 привычек счастливых людей

    Если задуматься о том, что именно делает нас счастливыми или несчастными, то ответ окажется на удивление простым: наши привычки. Обстоятельства могут быть какими угодно, но именно наши привычки очень сильно влияют на то, насколько мы счастливы. 

    Людей, которые уверенно идут по жизни, объединяет особый взгляд на мир. Они счастливы не столько потому, что им, не переставая, улыбается фортуна, а потому, что они выработали привычки, которые позволяют им оставаться на коне и легко справляться с трудностями и неудачами.


    Итак, счастливые люди...

    1. Совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. Их позицию прекрасно выразила Коко Шанель: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». Мы привыкли зависеть от чужого мнения, но вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить каждому? Вы делаете то, что считаете нужным. Возможно, ваши действия ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен. Всем нравятся уверенные в себе, независимые люди, имеющие четкую жизненную позицию. Станьте таким человеком и идите по жизни с достоинством, а не оглядывайтесь всякий раз в поисках одобрения или осуждения окружающих.

    2. Умеют видеть ситуацию со стороны. Не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений. Поэтому самое лучшее — оставаться нейтральным. Это непросто, но этому стоит научиться. Если следовать китайской мудрости, то правильно поступит тот, кто будет смотреть на свою жизнь отстраненно — подобно тому, как сидящая на горе обезьяна наблюдает сверху за схваткой двух тигров. Какая-то часть нас должна оставаться той самой обезьяной, бесстрастно наблюдающей за жизнью со стороны. Именно это позволяет нам принимать правильные решения и не растрачивать силы там, где и в драку-то ввязываться не стоит.

    3. Не терзают себя сожалениями. Упущенные возможности, несостоявшаяся вечная любовь, коварство подруг, которым по глупости были доверены сердечные тайны... Все мы склонны о чем-то посожалеть, но нет ничего более пустого и бесполезного. «Сожаление не должно длиться более пяти минут, — говорит американский психолог Олаф Майнер. — Погружаясь в самоедство, вы теряете не только время, но и огромное количество жизненной энергии». Упущенных возможностей не вернуть, а вот перестать размазывать слезы и проанализировать причину неудачи будет отличным выбором.

    4. Умеют благодарить. И это не дежурная благодарность, а та, что идет от самого сердца. Благодарность способна сотворить с нашей жизнью настоящее чудо, и дело здесь вот в чем: когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное, как известно, притягивает подобное. Будьте благодарны — и благодарите авансом даже за то, что еще не случилось. И каждый вечер перед сном обязательно вспоминайте как минимум пять причин сказать спасибо жизни. 

    5. Берегут чувство новизны. Добившись чего-то, мы совсем недолго радуемся этому, а потом чувство новизны нас покидает. Но за него нужно уцепиться руками и ногами. Запоминайте и «якорите» моменты своего триумфа. Радостные события должны стать генератором ваших будущих побед, поэтому снова и снова вызывайте в памяти и заново переживайте все оттенки счастливых эмоциональных состояний. Ставить перед собой новые цели и добиваться их — это прекрасно. Но очень часто в погоне за тем, чего еще нет, мы не успеваем сполна насладиться тем, что уже есть. Это и делает нас несчастными.

    6. Умеют над собой посмеяться. Ирония — прекрасное качество. Но если человек может быть ироничен по отношению к самому себе, он неуязвим. Психологи считают, что самоирония — признак развитого интеллекта. Способность смеяться над самим собой присуща только сильным духом и разумом людям, которые выше любых предрассудков, она напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом.

    7. Живут «в отсеке сегодняшнего дня». Так просто и гениально сформулировал одну из привычек счастливых людей американский психолог Дейл Карнеги. Люди, живущие под гнетом прошлых ошибок, ярлыков и негативного опыта, с одной стороны, и под страхом потерпеть неудачу в будущем — с другой, не живут вовсе. Они больше похожи на свежемороженых зомби. Их парализует страх, и они не способны понять, что нет ни вчера, ни завтра, а есть только сегодня. Например, вы решили к весне стать стройнее и сесть на диету. Прошлый опыт говорит: «Глупости, ничего не выйдет — ты уже бралась год назад и бросила. Стоит ли начинать снова?». Негативному опыту подпевает страх из будущего: «Сейчас-то я начну, но на сколько меня хватит? Все равно сорвусь через неделю!». Но прошлое уже прошло, а будущее не наступило. Поэтому вцепитесь зубами в это «здесь и сейчас» — и тогда вы поймете, что можете все.

    8. Никогда не перестают учиться. Книги, путешествия, новые хобби, иностранные языки, желание познать этот мир и никогда не переставать удивляться, ни в 8, ни в 80 лет — это еще одна замечательная привычка счастливых людей, потому что именно это позволяет им реализовать себя.

    9. Никогда не завидуют. Мы привыкли сравнивать себя с другими и соотносить свои успехи с успехами окружающих. В здоровой конкуренции нет ничего плохого, однако чаще всего она перерастает в чувство недовольства самим собой и зависти по отношению к людям более успешным. Между тем, на свете есть только один человек, с которым вы можете себя сравнивать — это вы сами, но в прошлом. И если сегодня вы стали хоть чуточку лучше, чем вчера — вы победитель и вправе завидовать самому себе.

    10. Выбирают друзей с умом. Роберт Грин в своей замечательной книге «48 законов власти» пишет: «Чьи-то чужие невзгоды и несчастья могут оказаться для вас губительными — эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Вам может казаться, что вы действуете благородно и спасаете утопающего, но очень часто несчастные сами навлекают беды на себя — и они навлекут их и на вас. Важно различать людей, которые действительно нуждаются в помощи, и тех, кто своими действиями, мыслями и поступками из раза в раз призывают беду на свою голову. Самый опасный (и заразный) тип — это люди, которые всегда всем недовольны и привыкли считать себя вечными жертвами. Бегите от них, как от чумы. Общайтесь со счастливыми — и они заразят вас счастьем. Общайтесь со щедрыми — и станете такими же. Если вы мрачны — держитесь людей жизнерадостных».


    Фото: Jalag/Fotolink



    Добавить в закладки и поделиться в соц.сетях


    Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций.


    Категория: Наша планета.Мир вокруг нас | Источник: http://lady.mail.ru| Материал подготовлен: http://planeta.moy.su| Просмотров: 4376 | Добавил: Планета | Теги: Счастье
    Всего комментариев: 22
    +2  
    1 maxi_191   (18.06.2012 04:18) [Материал]
    Спасибо за статью! Особенно отметила пункт 10!

    0  
    22 marina   (20.06.2012 01:27) [Материал]
    2-й раз уже не смогла пройти мимо: тоже - звёздное небо над горами и тоже - пункт 10.

    -2  
    2 larita   (18.06.2012 07:47) [Материал]
    Уровень счастья нам даётся от рождения. Никакие внешние обстоятельства не могут на него повлиять, а плохое настроение бывает у каждого, это зависит от многих условий, в том числе от плохой погоды. Эти 10 пунктов скорее относятся к чертам характера. Но таких идеальных людей не бывает.

    0  
    6 Lubov137   (18.06.2012 11:12) [Материал]
    А я чем старше,тем счастливее становлюсь.

    +2  
    3 Листвянка   (18.06.2012 07:50) [Материал]
    Замечательная статья!
    Многие пункты ко мне подходят.
    И я с удовольствием осознала себя счастливым человеком.

    biggrin

    +3  
    4 warn   (18.06.2012 10:39) [Материал]
    Настроение от слова -НАСТРОЙ.
    Это работа над собой

    +2  
    5 vidno   (18.06.2012 11:11) [Материал]
    Счастлив постоянно человек быть не может, если только он не клиент Кащенко. Счастье это сиюминутное состояние человека, когда он ощущает себя таким в данное конкретное время. Чем более таких мгновений в жизни, тем более ты счастлив. Может, человек вольно или невольно фиксирует, от чего именно он счастлив в тот или иной момент, и пытается повторить. Это становиться привычкой, может не всегда одобряемой людьми. Что безусловно, так то, что человек должен смотреть на себя со стороны, забывать и прощать. Так легче.

    +2  
    8 Lubov137   (18.06.2012 11:21) [Материал]
    Всё правильно,состояние радости приходит и уходит, главное это равновесие.
    Когда перетягивает в хандру, надо вовремя это заметить и попытаться поймать свои унылые мысли,посмотреть на них прочувствовать и они уходят,если их не давить в себя,а просто принять и отпустить.

    +3  
    7 juliet   (18.06.2012 11:17) [Материал]
    В одном хорошем фильме, в сочинении на тему "Что такое счастье ?" один ученик написал: "Счастье это когда тебя понимают." Но очень важно, чтобы человек понял с а м себя ! Тогда он сможет помочь себе стать счастливым - через тот самый НАСТРОЙ, который имеет ввиду WARN - !!! smile

    0  
    9 Lubov137   (18.06.2012 11:23) [Материал]
    Полностью согласна,понять себя это первое,что надо сделать.

    +1  
    10 Lubov137   (18.06.2012 11:35) [Материал]
    Я вот часто бываю на сайте сделанном, на подобии этого сайта, так вот там отключена функция, хороший пост или плохой.
    Я считаю это правильным, не надо оценивать в этой жизни ничего, так как сравнение плохой помощник в обретении душевного покоя и умиротворённости. Каждый имеет право выбора на свои точки зрения и как другие могут ставить ему минусы. Я никогда не ставлю минусы, даже если мне что - то не по душе.
    Человек пришёл сюда развиваться, получать свои индивидуальные для себя знания и все проявления его мышления на данном этапе не хорошие и не плохие, они просто имеют право существовать. В этом и есть счастье, понимать другого и не оценивать. Принимать его мнение или нет, в зависимости от близости своих и его понятий.
    smile

    +2  
    12 кати   (18.06.2012 12:43) [Материал]
    полностью с вами согласна, потому что оценивание кого-то имеет в своей глубинной сути гордыню, потому как , если я оцениваю значит я разбираюсь что и как, а тот, кого оцениваю - он конечно чушь несёт. а такие рассуждения уводят человека от чувства любви и чувства единства, которые на настоящий момент жизни в нашей эпохе являются основополагающими. давайте учиться позволять каждому быть самим собой. smile

    +1  
    13 larita   (18.06.2012 15:08) [Материал]
    А здесь очень легко заработать минус. Достаточно иметь мнение, отличное от большинства и ещё сомневаться. А чтобы заработать плюс, надо брать всё на веру, как маленький ребёнок.

    +1  
    11 Микола   (18.06.2012 11:48) [Материал]
    Спасибо за статью! Всё разумно и верно. Сколько я не искал подвоха в этом.... видит Бог вы правы! biggrin

    +1  
    14 Надёжа   (18.06.2012 15:53) [Материал]
    Мне тоже понравилась статья. БОльше писать не буду, так как ,просто - напросто, повторю некоторые комменты.

    +1  
    15 Эжени   (18.06.2012 16:11) [Материал]
    «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». happy

    +1  
    16 пчёлка   (18.06.2012 16:39) [Материал]
    Lubov137 мне импонируют ваши отзывы о статье. Абсолютно с вами согласна и с удовольствием ставлю вам плюсик.
    По поводу оценок: все коментарии, как ни крути, это всё равно оценки, просто выраженные в словах, а не в плюсах и минусах. Так что, отказываясь от оценок, если быть объективным и принципиальным, - и коментировать то, о чём пишут, нет нужды.. smile

    0  
    17 Lubov137   (18.06.2012 22:43) [Материал]
    Спасибо, Вы заставили меня задуматься.. а ведь и правда smile
    Надо, наверно, просто юморить и поднимать всем настроение... хотя опять же юмор,так же, понятие растяжимое,интимное так сказать. biggrin

    +1  
    18 Голос   (18.06.2012 23:10) [Материал]
    Может человек быть постоянно счастливым - если этот человек - Просветлённый! (См. беседы с Мастером Рамешем Балсекаром - там он хорошо это всё разьясняет, например, на сайте "Мир Адвайты").

    0  
    19 Lubov137   (19.06.2012 01:20) [Материал]
    Да, я тоже открыла для себя совершенно недавно Адвайта-веданта, благодаря этому сайту. Кто – то, не помню, вывел меня на ссылку просветлённого Пападжи:
    http://www.youtube.com/watch?v....p_video
    потом я начала искать других и мне очень понравился ещё и Цезарь Теруэль:
    http://www.youtube.com/watch?v=P-PI0V3eymQ
    Смотришь и заряжаешься прекрасным состоянием, настроением, стала на многое смотреть легче, веселее. Но меня пока ещё не тюкнуло
    biggrin

    +1  
    20 Трумбалинг   (19.06.2012 12:03) [Материал]
    все зависит от уровня ПОФИГИЗМА в организме biggrin

    0  
    21 Эжени   (19.06.2012 13:00) [Материал]
    В точку!

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Поиск по сайту



    БЕСЕДКА

    Сейчас на сайте: 1
    Пользователей: 1
    Сейчас комментируют: 0


    Мы комментируем
    МУСА-2
    написал(а):
    Библия, рассматривается МНО

    Zak

    написал(а):
    Дело в том Santos, мной прочит

    lars18

    написал(а):
    Библия для меня не особо автор

    lars18

    написал(а):
    А если далее, то Вселенная - п

    mihailvt

    написал(а):
    По телевизору показывали, что



    СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ




    РАЗДЕЛЫ НОВОСТЕЙ
    Природные аномалии [1906]
    Стихийные бедствия [2313]
    Рекорды температур.Погода [1431]
    Землетрясения [4953]
    Вулканы [1019]
    Наводнения [998]
    Солнце,магнитные бури [1862]
    Космос,астрономия [3233]
    Астероиды,кометы,угроза Земле [955]
    НЛО,уфология,пришельцы [4931]
    Ученые,наука,технологии [5052]
    Предсказания и пророчества [5972]
    Гипотезы,версии,теории [885]
    История,археология [6439]
    Мировые новости [2449]
    Российские новости [834]
    Общество [501]
    Наша планета.Мир вокруг нас [5931]
    Непознанное [9150]
    Безумный мир [950]
    Человек,здоровье [4742]
    Новости экологии [2915]
    Животные и растения [3656]
    Оползни,провалы почвы [577]
    Массовая гибель животных [458]
    Выживание,бункеры [368]
    Эпидемии [282]
    Метеорит в Челябинске. [188]
    Экология Москвы [219]
    ЧП,аварии [1696]
    Засуха [67]
    Пожары [294]
    Голод.Нехватка продовольствия [74]
    Техногенные аварии [146]
    Катастрофа в Японии 2011 [434]
    Торнадо в США. [55]


    ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ
    Материалов за текущий период нет.

    Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше

    Copyright MyCorp © 2022 Сделать бесплатный сайт с uCoz